3-дневный Merzouga пустынный йога и велнес-ретрит
🌟 Обзор
Отключитесь от шума и восстановите связь с собой в самом безмятежном месте на земле: пустыне Сахара. Этот 3-дневный велнес-ретрит объединяет ежедневную йогу, управляемую медитацию, звукотерапию и здоровую марокканскую кухню в люксовом пустынном лагере, окруженном золотыми дюнами Эрг Шебби.
Нет сигнала мобильной сети, нет отвлечений — только вы, песок и бесконечное небо. Независимо от того, опытный ли вы йог или полный новичок, этот ретрит предлагает трансформирующий опыт, который вы не найдете больше нигде.
Основные моменты тура
- Йога на восходе солнца на вершине дюн Сахары
- Йога на закате с видом на золотую пустыню
- Управляемая медитация под звездным небом
- Звукотерапия с традиционными берберскими барабанами и инструментами
- Здоровая марокканская кухня: тажин, салаты, свежие соки, веганские блюда
- Цифровой детокс: нет сигнала мобильной сети, нет Wi-Fi, полное отключение
- Люксовый комфорт: приватная палатка с собственной ванной комнатой
Почему выбрать этот ретрит?
- Уникальное место: йога в Сахаре — это однократный в жизни опыт
- Для всех уровней: подходит для новичков и опытных практикующих
- Полный пакет: йога, медитация, звукотерапия и питание включены
- Небольшие группы: интимный опыт с индивидуальным вниманием
- Премиум-ценообразование оправдано: это опыт велнеса, а не просто тур
Маршрут
День 1 — Прибытие и вечерний сеанс
Полдень (3:00 PM)
- Трансфер от вашего жилья в Merzouga
- Верблюжий трек к вашему люксовому пустынному лагерю в дюнах
- Размещение в приватной палатке с собственной ванной комнатой
- Приветственный мятный чай и марокканские пирожные
Сеанс на закате (5:30 PM)
- Йога на закате на дюнах:
- Мягкий поток для снятия напряжения от путешествия
- Дыхательные упражнения и заземляющие техники
- Медитация во время заката над Сахарой
- Свежесть в лагере
Вечер
- Здоровый марокканский ужин: сезонные салаты, овощной тажин, свежие фрукты
- Медитация под звездами: управляемая медитация под пустынным ночным небом
- Отдых в тишине Сахары
День 2 — Полный день велнеса
Сеанс на восходе (5:30 AM)
- Подъем на дюны для йоги на восходе:
- Поток приветствия солнцу при восходе над Эрг Шебби
- Пранаяма (дыхательные упражнения) на свежем пустынном воздухе
- Движущаяся медитация через дюны
- Завтрак в лагере: свежие соки, фрукты, берберские блины, мед
Утро (10:00 AM)
- Сеанс звукотерапии:
- Путешествие с традиционным берберским барабаном
- Медитация с тибетской поющей чашей
- Глубокое расслабление в укрытии дюн
- Свободное время для ведения дневника, прогулок или отдыха в дюнах
Полдень
- Здоровый обед в лагере: марокканские салаты, гриль овощи, кус-кус
- Время отдыха и расслабления
- Опционально: катание на досках по песку или прогулка по пустыне
Сеанс на закате (5:30 PM)
- Йога на закате на самой высокой дюне:
- Виньяса поток с видом на пустыню
- Последовательности, открывающие сердце
- Закрывающая медитация с видом на закат
- Возвращение в лагерь
Вечер
- Ужин при свечах в приватном месте на дюнах
- Традиционная берберская музыка у костра
- Ночная медитация: фокус на звуках тишины в пустыне
- Отдых под звездами
День 3 — Утренний сеанс и отъезд
Сеанс на восходе (5:30 AM)
- Последняя йога на восходе на дюнах:
- Энергизирующий поток для начала дня
- Медитация благодарности
- Установка намерений для дома
- Завтрак в лагере
Утро (9:00 AM)
- Завершающий круг: поделитесь размышлениями и выводами
- Упакуйтесь и верблюжий трек обратно в Merzouga
- Трансфер к вашему жилью к позднему утру
Включено и не включено
- • 2 ночи в люксовом пустынном лагере с палаткой с собственной ванной комнатой
- • 4 управляемых сеанса йоги (на восходе и закате)
- • 2 управляемых сеанса медитации
- • Опыт звукотерапии
- • Все приемы пищи (здоровая марокканская кухня, веганские варианты доступны)
- • Верблюжий трек в дюны
- • Англоговорящий гид по велнесу
- • Трансфер туда и обратно от жилья в Merzouga
- • Коврики для йоги и вспомогательные предметы
- • Традиционный берберский чече (тюрбан/шарф) — ваш в подарок
- • Полированный ископаемый сувенир из Erfoud
- • Напитки
- • Чаевые для гидов
- • Туристическая страховка
- • Транспортировка в/из Merzouga
🍽️ Велнес-кухня
Все блюда готовятся из свежих местных ингредиентов:
- Веганские варианты доступны для каждого приема пищи
- Традиционные марокканские суперфуды: аргановое масло, финики, миндаль, мед
- Свежие соки и травяные чаи в течение дня
- Специальные диеты учитываются: веган, без глютена, аллергии
📅 Забронируйте ваш пустынный ретрит и найдите покой в сердце Сахары!
Часто задаваемые вопросы
Какой уровень йоги требуется?
Добро пожаловать на все уровни, от полных новичков до опытных практикующих. Сеансы адаптированы к способностям группы, с модификациями, предлагаемыми для каждой позы.
Предоставляются ли коврики для йоги и вспомогательные предметы?
Да, коврики для йоги высокого качества, болстеры и кирпичи предоставляются на ретрите. Если вы предпочитаете свой коврик, вы можете принести его с собой.
Когда идеальное время для этого тура?
Мы рекомендуем бронировать с октября по май для наиболее приятной погоды. Весна (март–май) приносит дикие цветы в долины, а осень (сентябрь–ноябрь) предлагает теплые дни и прохладные пустынные вечера.
Безопасен ли этот тур для самостоятельно путешествующих женщин?
Абсолютно. Марокко гостеприимен для самостоятельных путешественников, и наши опытные гиды обеспечивают ваш комфорт и безопасность на протяжении всего пути. Многие из наших гостей — самостоятельно путешествующие женщины, которые высоко оценивают опыт.
Что мне нужно упаковать для этого тура?
Возьмите слои — пустынные дни теплые, но ночи могут опуститься ниже 10°C. Удобная прогулочная обувь, солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и платок для защиты от ветра необходимы. Небольшой фонарик полезен для пустынного лагеря.
Контактная информация
Для дополнительной информации или бронирования этого тура, пожалуйста, свяжитесь с нами:
Email: [email protected] WhatsApp/Phone: +212675203319 / +212668534981
Продолжительность
3 дня, 2 ночи
Тип группы
Частный
Транспорт
4×4 или минивэн
Способы оплаты
PayPal
Банковский перевод (IBAN)
Требуется только 10% депозита
Email:
[email protected]Отзывы Наших Путешественников
Реальные отзывы с Google и TripAdvisor
Мы отправились в Марокко группой из 6 взрослых, включая моих родителей, которые уже пожилые люди, в разгар лета. Для моей семьи было прыжком веры впервые довериться агентству, найденному в интернете, но это оказалось прекрасным сюрпризом. Хамид, организатор поездки, был очень любезен и внимателен как до, так и на протяжении всего тура. Это был полностью персонализированный тур, мы смогли сделать всё, что хотели - от посещения Сахары до отдыха на пляже. Он всегда заботился о нашем комфорте, особенно о комфорте моих родителей: удобный транспорт, продуманные остановки в местах с туалетами, прекрасные отели с кондиционерами и разнообразная, обильная еда. Благодаря его организации мы смогли насладиться поездкой со спокойной душой. Это был отличный опыт, который мы без сомнения порекомендуем.
На прошлой неделе я совершил поездку на арендованном авто из Феса в Мерзугу, доверив MerzougaWay и Хамиду бронирование машины, риада в Мерзуге, лагеря в дюнах и экскурсий с гидом по пустыне - и могу сказать только то, что всё было организовано идеально и точно по времени. Спасибо всем сотрудникам риада, где мы остановились, и лагеря в дюнах, а также гидам, которые сопровождали нас во время поездки на 4x4, знакомства с берберской культурой и переезда на верблюдах. Спасибо Хамиду и MerzougaWay за возвращение в риад из лагеря на квадроцикле - какие впечатления, катить на квадроцикле по дюнам рано утром. Если вы думаете о поездке в Мерзугу, я определённо рекомендую Хамида как организатора вашего приключения.
Отлично!! Нам очень понравился тур. Спасибо Хамиду за всё. Всё хорошо организовано, гид Элджо (Эльхуссейн) был очень внимателен, настоятельно рекомендую. Всё очень чисто, у нас был отличный водитель, с ним мы чувствовали себя в полной безопасности. Непревзойдённая экскурсия в пустыню. Спасибо MerzougaWay!
Надёжное туристическое агентство. Я написал Хамиду, чего хочу, и он просто это осуществил. Он организовал всё быстро и без проблем. У нас был 3-дневный тур в Мерзугу из Марракеша. Саид был нашим гидом и создал очень комфортные условия для меня и моей жены. Он забрал нас из риада и отвёз на своём современном внедорожнике Toyota в великолепные места. Он дал нам уверенность просить его о чём угодно и ехать куда угодно, как со старыми друзьями. Он открытый и уважительный человек. Рекомендую попросить агентство, чтобы вашим водителем был Саид. В 3-дневном туре вы пересекаете горы Атлас, ночуете одну ночь в прекрасном отеле в Дадесе с отличной едой, затем одну ночь в дюнах Эрг-Шебби в роскошном глэмпинг-лагере. Одной ночи было недостаточно для настоящего опыта пустыни - если у вас есть время, останьтесь на две ночи.
Незабываемый отдых. 8-дневный маршрутный тур по Марокко, включая 3 дня, организованных Хамидом - MerzougaWay: маршрут от Феса до Марракеша с ночёвкой в пустыне и в Уарзазате. Наш гид Юссеф, который вёз нас всю дорогу, был очень профессионален и дал нам возможность увидеть настоящий опыт, который видят не все туристы. Захватывающие дух пейзажи - Марокко поразило и очаровало нас. Мы проехали много километров, но всё же путешествовали с комфортом. Однозначно рекомендую - это очень профессиональное агентство, которое смогло привезти нас в уникальные места, например, в берберскую деревню в пустыне, где мы были единственными туристами. Впечатляющий, незабываемый опыт.
Марокко от всего сердца с MerzougaWay. Искренние поздравления Хамиду, который безупречно организовал нашу поездку - присутствовал, был корректен и чрезвычайно полезен. Отдельное упоминание для нашего водителя Али, который был рядом с нами на протяжении 3 насыщенных дней в сторону пустыни: внимательный, вежливый, тактичный и по-настоящему хороший, приятный водитель. Мы встретили снег в горах Атлас, а затем солнце в Айт-Бен-Хадду, посетили женские кооперативы, работающие с аргановым маслом и розами, увидели ущелья Дадес и, наконец, добрались до дюн Сахары на верблюдах, прежде чем переночевать в лагере в пустыне. 3 насыщенных и захватывающих дня. В следующий раз в Марокко я снова положусь на вас, иншаллах!
Читайте больше отзывов на
Готовы начать свое приключение?
Свяжитесь с нами сегодня, и мы спланируем ваше идеальное путешествие по марокканской пустыне
MerzougaWay Team
Мы - страстная команда местных гидов, посвятивших себя тому, чтобы поделиться красотой и культурой нашей родины, Марокко. Наше путешествие началось с простого желания предложить аутентичные, запоминающиеся впечатления, которые выходят за рамки типичных туристических маршрутов.
Дополните свою поездку по Марокко
Ещё два сервиса от нашей команды из Марракеша.
Вам также может понравиться
Откройте для себя больше удивительных туров в Марокко

2-ночной поход верблюдов по Сахаре: глубокий опыт пустыни в Мерзуге

Марокканское мотоциклетное приключение в пустыне (3-дневный Мерзуга)
